Kernkompetenzen

 »Veränderungen bedürfen, mutig genug zu sein, auch mal etwas anders zu machen, 

denn der beste Weg deine Zukunft zu gestalten, ist diese selbst zu erschaffen.«

Neben dem Ansatz des integralen Coachings sind unsere Kernkompetenz Bereiche, aus unzählig existierenden Richtungen, sorgfältig ausgesucht und miteinander kombiniert. Die Themen ACHTSAMKEIT - STRESS & RESILIENZ - BUSINESS & LEADERSHIP fliessen in die jeweiligen Angebote automatisch mit ein und bereichern diese in verschiedenen Aspekten. Interessiert dich ein Bereich besonders? Dann setzen wir den Fokus auf diese Kompetenz. Bei uns findest du demnach individuelle, bedarfsorientierte sowie massgeschneiderte Lösungen im Rahmen nachfolgender Kernkompetenz Bereiche:

INTEGRALES COACHING 

Erweiterung des Bewusstseins durch ganzheitliche Prozessbegleitung

✔ Einbezug aller Ebenen des Seins

✔ Analyse der aktuellen Situation

✔ Selbstentwicklung zu eigenem Ziel

✔ Ganzheitliche Wahrnehmung

✔ Entdeckung eigener Ressourcen

✔ Evaluierung der Lösungspräferenz

Einige Techniken:

⚙ Gewaltfreie Gesprächsführung

⚙ Arbeit auf diversen Ebenen

⚙ aus der Opferrolle zum Helden

ACHTSAMKEIT 

Kreierung einer passenden

Lösung aus der Schöpferkraft

 Verbinden mit der Gegenwart

✔ Bewusstseinsebenen erkennen

✔ Bewusstes Wahrnehmen

✔ Transformation von Gedanken

✔ Natürliches Potential erschliessen

✔ Lebensziele und ihre Intuitionen

Einige Techniken:

⚙ Achtsamkeitstraining in der Natur

⚙ Selbstreflektionen

⚙ Atemtechniken

STRESS & RESILIENZ 

Stärkung in und aus

belastenden Lebenssituationen

✔ Besserer Umgang im Krisenfall

✔ Gestärkt aus Krisen hervorgehen

✔ Neuorientierung nach Änderungen

✔ Phasen der Veränderung kennen

✔ Körper & Geist in Einklang bringen

✔ Gesund bleiben in Krisensituation

Einige Techniken:

⚙ Meditation & Vorstellungsreise

⚙ Perspektivenwechsel

Kriseninterventionen

BUSINESS & LEADERSHIP 

Förderung von Kompetenzen wie Werte, Sinn und Identität im Team

✔ Zentrale Erfolgsfaktoren kennen

✔ Nachhaltiges Empowerment

✔ Unternehmensführung & Struktur

✔ Teams in Entwicklung stärken

✔ Begleitung Change Management

✔ Ressourcenoptimiertes Arbeiten

Einige Techniken:

⚙ Change- & Teambuilding Modelle

⚙ Motivationsmethoden

⚙ Matrix des Erfolgs